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【03】生涯スポーツ安全登山~自然の中で、安全に、楽しく~

講座概要

講師 生涯学習研究会 日本スポーツ協会公認山岳コーチ3 菅谷 政宏
期間 2019年10月12日(土)~2019年11月30日(土)(全7回)
日程 10/12、10/19、10/26、11/2、11/9、11/16、11/30
曜日 土曜日
時間 13:30~15:00(11/2・11/16を除く)(登山実技:11/2 高鈴山(日立市)9:00~15:00、11/16 生瀬富士(大子町)9:00~15:00)
場所 水戸キャンパス 社会連携センター 3階研修室
募集人数 20名
受講対象者 社会人
難易度 初級
受講料 8,800円
申込期限 10/2(水)

授業概要

歩くことが健康に良いとは、よく知られています。健康維持の観点から、山登りを始めてみませんか。「安全な登山の考え方」「疲れない歩き方」「地図の見方」「コンパスの使い方」等を、初めての方にも分かりやすいように話します。自然の中で、健やかな心身を涵養しましょう。


備考


11/2・11/16の登山実技は受講者のレベルにより内容を変更する場合があります。

受講者には保険に加入していただきます。


教科書等

「楽しい登山」(文部科学省)1,027円(税込)

テキストは当日販売します。


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